Eigentlich hilft uns der technische Fortschritt ja enorm, um Ordnung zu halten, wie folgende Animation am Beispiel des typischen Schreibtischs von 1980 bis heute zeigt. (Wenn es doch nur so einfach wäre und der eingesparte Platz wirklich konsequent frei bliebe…) Your browser does not support the mp4 video codec. (Quelle: Süddeutsche Zeitung Magazin @ Facebook, Giphy)
Ist Ihre To-Do-Liste mal wieder länger als der Kassenzettel vom letzten Wochenendeinkauf? Bleiben wieder einmal Dinge liegen, die Ihnen wichtig wären, für die Ihnen aber die Zeit fehlt? Haben Sie das Gefühl, Aufgaben erledigen zu müssen und nicht Herr Ihrer Zeit zu sein? Dann sind Sie nicht allein! Aber was sind eigentlich die Gründe, die […]
Markus hat in dieser Woche einen tollen Gastbeitrag zum Thema Dinge-Diät und Autopilot geschrieben und zeigt, warum eine Dinge- oder Task-Diät ein Lebensstil und keine Einmal-Maßnahme ist. Passend dazu habe ich, angeregt durch eine Leserzuschrift, mal eine (ganz unrepräsentative) Umfrage zu den wichtigsten Vorteilen eines „Dinge-Diät-Lebensstils“ gemacht. Es ging um die langfristigen Auswirkungen einer Dinge-Diät, nicht die […]
Die Karnevalszeit ist vorbei, die Aschermittwochsreden gehalten. Jetzt ist sie also da: die Fastenzeit. 40 Tage fasten als Vorbereitung auf Ostern. Und damit auch die Frühlingszeit. Natürlich fastet heute kaum noch jemand wirklich so, wie sich das die Kirche mal gedacht hat. Unser Verzicht ist eher eine symbolische Handlung: Ich verzichte diese Woche auf das Dessert […]
Zeit ist die vielleicht wertvollste Resource, die uns zur Verfügung steht. Und doch gehen wir sehr fahrlässig mit ihr um. Vor allem aber setzen wir uns selbst oft unter Zeitdruck: Vermutlich haben Sie eine To-Do-Liste für die kommenden Tage und Wochen – wenn nicht schriftlich fixiert, dann doch im Kopf. Und alles, was Sie nicht […]
Sind Sie schon einmal nachts aufgewacht, wollten auf die Toilette und die Hausschuhe waren verschwunden? Oder der Griff zur Brille ging ins Leere? Oder der Lichtschalter scheint sich nicht an seinem Platz zu befinden. Wo bin ich eigentlich? Was ist hier los? Plötzlich verwandelt sich eine ganz alltägliche Situation, die man im Halbschlaf schon tausend Mal […]
„Ich bräuchte nur mehr Zeit!“: Wir glauben oft, dass wir mit mehr Zeit mehr erledigen könnten. Andere scheinen mehr Zeit zu haben und sind deshalb erfolgreicher, fahren häufiger in Urlaub, bekommen mehr erledigt oder erleben eine tolle Zeit mit Freunden und Familie. Oder alles zusammen. Ich kenne viele, die damit hadern, dass zwischen Job, Haushalt […]
Ich habe ein tolles Feedback von einer Leserin zur Task-Diät bekommen: „Ich habe mich in dem Buch total wiedergefunden und die Hinweise, mir mehr Zeit für mich selbst zu nehmen, werde ich mir hoffentlich zu Herzen nehmen. Ich habe mich an ein Motto erinnert, das mir früher wichtig war, das ich dann aber irgendwann aus den Augen verloren habe, als das Leben […]
Herzlichen Dank für eure lieben Wünsche zum Jahreswechsel! Einige von euch haben mich gefragt, was ich mir für das neue Jahr vorgenommen habe und das vergangene Jahr für mich (oder uns Mädels) gebracht hat. Ehrlich gesagt bin ich eigentlich kein Freund solcher Beiträge, denn ich sehe mich nicht im Mittelpunkt, sondern es geht mir vor allem […]
Liebe Leserpost zum Jahreswechsel: Liebe Inge, dank Deiner Hilfe habe ich meinen Kleiderschrank komplett ausmisten können. Und sogar meinen Mann habe ich animiert, auch seine Sachen mehrfach durchzusehen. […] Aber davon wollte ich nur am Rande berichten. Mein großes Problem ist 1) die Erstellung der jährlichen NK-Abrechnung 2) die jährliche Est. Dabei fällt mir […]
Die Weihnachtswoche ist für viele die hektischste des Jahres. Und dann ist das Jahresende für viele auch noch die Zeit, zurückzublicken und sich zu fragen, was das vergangene Jahr eigentlich gebracht hat. War es ein gutes Jahr? Oder hatten Sie sich eigentlich mehr vorgenommen? Viel zu oft kommen unsere eigenen Bedürfnisse in all dem Stress zu […]
Der Dezember sollte eigentlich ein ruhiger, besinnlicher Monat sein. Aber wir wissen alle, dass meist das Gegenteil eintritt: Stress und Hektik verhindern, dass wir uns entspannt auf die Feiertage und den bevorstehenden Jahreswechsel freuen können. Überall hört man von Bekannten, dass sie keine Zeit haben und im Stress sind. Dabei hat doch jeder gleich viel […]