Fokus statt Ablenkung: Das Wesentliche im Blick
Viele Dinge, die wir besitzen, haben nur einen Zweck: Sie sollen uns ablenken und die Zeit vertreiben. Aber ist das eigentlich erstrebenswert?
Ziele
Challenge: Was lernst du gerade?
Früher, als wir noch Kinder waren, gab es immer etwas zu lernen und zu entdecken. Wir sollten wieder mehr Neues lernen!
Mit der Task-Diät (nicht nur) gegen Weihnachtsstress & Jahresend-Blues
Die Weihnachtswoche ist für viele die hektischste des Jahres. Und dann ist das Jahresende für viele auch noch die Zeit, zurückzublicken und sich zu fragen, was das vergangene Jahr eigentlich gebracht hat. War es ein gutes Jahr? Oder hatten Sie sich eigentlich mehr vorgenommen? Viel zu oft kommen unsere eigenen Bedürfnisse in all dem Stress zu […]
Denkanstoß: Reichtum bedeutet mehr als Besitz und Geld
Welche Werte sind eigentlich wirklich wichtig im Leben? Kann man “reicher” werden durch Verzicht?
Was bringt es mir?
Mit einer einfachen Frage mehr aus der eigenen Zeit machen und Zeitfresser entlarven.
Zeitspar-Tipp #4: Planung macht den Meister
Auch wenn es erst einmal so scheint, als wäre Planungszeit unproduktiv: Am Ende spart man durch gute Planung und Vorbereitung viel Zeit … und das bei fast allen Aufgaben.
Die drei “Seiten” für ein erfülltes Leben, die Sie in Einklang bringen müssen
Es heißt immer, dass alles zwei Seiten hat. Vielleicht hat ein erfülltes Leben drei? Seit ein paar Tagen habe ich die folgende Grafik als Bildschirmhintergrund: Diese simple Grafik ist für mich momentan so etwas wie ein Sinnbild für unsere Dinge-Diät und unsere Task-Diät:
Gute Planung ist wichtig: Checklisten, Best Practices und mehr
“Planung ist das halbe Leben.” Wir kennen alle den Spruch, aber wie oft richten wir uns wirklich danach?
Mehr Freizeit dank der Dinge-Diät
Wenn Sie dieses Blog regelmäßig verfolgen, dann wissen Sie, dass es uns bei der Dinge-Diät vor allem darum geht FreiRAUM zu schaffen. Weg mit dem Ballast, der uns nur einengt. Aber sich von unnötigem Kram zu trennen hat einen interessanten und nützlichen Nebeneffekt: Man gewinnt auch FreiZEIT. Der Zusammenhang ist im Grunde ganz einfach: Der […]
Petras lehrreiches Geschenk für ihre Tochter
Petra hat mir (ungeplant) eine Lektion zum Thema Task-Diät erteilt, die nur für ihre Tochter gedacht war. Aber sie ist so gut, dass ich sie hier mit meinen Lesern teile.
21 Tage
Wie erlernt man eigentlich eine neue Gewohnheit?
Mein Jahresrückblick 2015 … und ein Ausblick
Herzlichen Dank für eure lieben Wünsche zum Jahreswechsel! Einige von euch haben mich gefragt, was ich mir für das neue Jahr vorgenommen habe und das vergangene Jahr für mich (oder uns Mädels) gebracht hat. Ehrlich gesagt bin ich eigentlich kein Freund solcher Beiträge, denn ich sehe mich nicht im Mittelpunkt, sondern es geht mir vor allem […]