“Ich ziehe das Chaos magisch an”
Überall, wo es ein Opfer gibt, gibt es auch einen Täter – oder genauer: eine Ursache. Daher ist Ursachenforschung bei der Dinge-Diät so wichtig.
Lebensqualität
Den Zeitfressern entkommen
Die Wahlen sind schuld: Mein ganz persönlicher Medienfrust und was ich daraus für mich mitnehme.
Was ist mir eigentlich wichtig?
Die eigenen Werte zu kennen und zur Grundlage für Entscheidungen zu machen ist wichtig – fällt aber vielen ziemlich schwer.
Leserpost: “Nie gelernt, Balance zu halten”
Sind es unsere Eltern und unsere Schulen, die uns nicht ausreichend auf das Leben in einer Überflussgesellschaft vorbereiten?
Mit Task-Diät und Dinge-Diät gegen Müdigkeit und Reizüberflutung?
Fühlst du dich häufig schlapp und irgendwie chronisch müde? Dann könnte dir vielleicht eine Task- und Dinge-Diät helfen. Das sage nicht ich, sondern neue medizinische Untersuchungen!
Freizeit, freie Zeit … richtig genutzt
Wie nutzt du deine Freizeit? Sehr gezielt? Oder lässt du dich treiben? Oder hast du gar das Gefühl, gar keine freie Zeit für dich zu haben?
Hektik und Chaos: Für mich bleibt da keine Zeit – oder doch?
Dein Alltag wird immer stressiger? Und die dumme Inge meint auch noch, du sollst dir Zeit für dich nehmen? Ja, genau deswegen!
Leserfrage: Was ist genug? Wie viel ist zu viel?
Eine spannende Leserfrage: Wie merkt man, wenn man von manchen Dingen zu viel hortet?
Leserfrage: Wie entscheidest du, wofür du Geld ausgibst?
Zeit, Geld und Lebensqualität: Monika möchte von mir wissen, wie ich ganz persönlich entscheide, was ich kaufe und was nicht.
Make Day: Was hast du zuletzt geschaffen?
Lass mal wieder deiner Kreativität freien Lauf. Das ist viel besser als Trübsal zu blasen oder sich passiv berieseln zu lassen.
Smarter statt härter: 5 Tipps, die den Einstieg in die Dinge-Diät leichter machen
So gelingt dir der erfolgreiche Einstieg in deine eigene Dinge-Diät mit Leichtigkeit.
Denker-Dienstag
Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.
– Winston Churchill