Leserpost: Nicht mehr so abgelenkt …
Tolles Feedback von einer Blogleserin, die berichtet, wie sie durch die Dinge-Diät zu mehr Fokus, mehr Zeit und mehr Lebensenergie gefunden hat.
Lebensqualität
Was sind deine Hobbys? Und wann hast du das letzte Mal Zeit dafür gehabt?
Hobbys sind der Ausgleich zum auslaugenden Alltag. Aber irgendwie finden wir immer seltener Zeit für sie.
Altlasten aus einem früheren Leben
Wieder einmal nette Post auf meinen Aufruf, mir eigene Tipps und Erfahrungen mit der Dinge-Diät mitzuteilen. Inge (hallo, Namensgenossin!) schreibt: Erst durch das Lesen deiner Bücher ist mir aufgefallen, wie viele Sachen “Altlasten” sind. Sachen, die wir irgendwann mal gekauft haben und die irgendwann im Schrank oder im Keller gelandet sind. Kinderspielzeug, Sportgeräte, Sachen für […]
Leserpost: Du kannst dein Leben nicht verändern, indem du shoppen gehst
Warum hast du eigentlich all das Zeug gekauft, das deine Schränke verstopft? Bea hat eine lehrreiche Erklärung.
Lesetipp: Seht, was mir alles nicht gehört! (Zeit.de)
Eine Leserin hat mir den Link zu diesem interessanten Artikel in der Zeit gemailt. Manche Thesen sind ziemlich provokant, wie “Besitz taugt eigentlich nur noch dann zur sozialen Selbstaufwertung, wenn man ihn weggibt” und “Besitz ist Diebstahl“, aber prinzipiell trifft der Artikel einen Nerv. Und die Zeit, die man “spart”, indem man bestimmte Bücher nicht […]
5 Dinge, die Sie heute tun und die Sie in 10 Jahren bereuen werden
Sind Sie mit Ihrem Leben zufrieden? Ich meine: so richtig zufrieden, nicht materiell, sondern tief in sich drin. So zufrieden, dass Sie auch in Jahren nichts bereuen?
Interview zu Dinge-Diät kompakt (Teil 2)
Hier der zweite Teil des Interviews, das ich zusammen mit Markus Stolpmann zur Veröffentlichung von “Dinge-Diät kompakt” gegeben habe. Den ersten Teil findet ihr hier. F: Ich habe mir die 90-Tage-Challenge angeschaut, die den Abschluss des Buches bildet. Für wen ist die gedacht? Markus Stolpmann: Bei der Entwicklung der Challenge war uns wichtig, dass sowohl […]
Die Produktivitäts-Falle: Sind Sie auch beschäftigt?
Wie oft hetzen wir hektisch von einer Aufgabe zur nächsten, stellen aber am Abend fest, dass wir mit den wichtigen Dingen keinen Millimeter voran gekommen sind?
Mehr Freizeit dank der Dinge-Diät
Wenn Sie dieses Blog regelmäßig verfolgen, dann wissen Sie, dass es uns bei der Dinge-Diät vor allem darum geht FreiRAUM zu schaffen. Weg mit dem Ballast, der uns nur einengt. Aber sich von unnötigem Kram zu trennen hat einen interessanten und nützlichen Nebeneffekt: Man gewinnt auch FreiZEIT. Der Zusammenhang ist im Grunde ganz einfach: Der […]
Mit der Task-Diät (nicht nur) gegen Weihnachtsstress & Jahresend-Blues
Die Weihnachtswoche ist für viele die hektischste des Jahres. Und dann ist das Jahresende für viele auch noch die Zeit, zurückzublicken und sich zu fragen, was das vergangene Jahr eigentlich gebracht hat. War es ein gutes Jahr? Oder hatten Sie sich eigentlich mehr vorgenommen? Viel zu oft kommen unsere eigenen Bedürfnisse in all dem Stress zu […]
Linktipp: Der ewige Essensplan – Stress vermeiden mit langfristiger Planung?
Das SZ Magazin berichtet über eine Stuttgarter Familie, die es leid war, sich immer wieder den Kopf darüber zu zerbrechen, was am Abend auf den Tisch kommen soll. Jetzt weiß sie es lange im Voraus – dank einem ausgetüftelten Essensplan: Planwirtschaft Was haltet ihr von der Idee? Ich bin ja durchaus für mehr Planung, was das […]
Ausmisten leicht gemacht: Stellen Sie die richtigen Fragen
Wenn man sich einmal genauer in der eigenen Wohnung umschaut, dann entdeckt man sie: Sachen, die schon fast vergessen waren und unbemerkt mit in der Wohnung leben. Diese Mitbewohner beteiligen sich nicht an der Miete. Sie halten die Wohnung nicht in Schuss. Sie belegen nur Platz und machen uns ein schlechtes Gewissen, denn schließlich haben […]