Der wachsende Bücherstapel: Loslassen du musst!
Hast du auch das Gefühl, du musst Bücher erst komplett lesen, bevor du sie weggeben kannst?
Verhalten
Leserinnenpost: Ich kaufe zu viel ein, was kann ich tun?
Kaufst du auch zu viel ein? Sieben Tipps, um das eigene Unterbewusstsein beim Shoppen zu bändigen und ungeplante Käufe in Grenzen zu halten.
Schluss mit den Selbstzweifeln
Mit ein paar kleinen Veränderungen in unserer Verhaltensweise und unseren Denkmustern können wir den Grundstein legen, um unser Leben nachhaltig zu verbessern.
Zeitspar-Tipp #3: Weniger perfekt sein wollen
Das kennt vermutlich jeder: Man versucht eine Aufgabe zu erledigen, ist aber mit dem Ergebnis nicht zufrieden. Und es zieht sich immer weiter in die Länge. Schuld ist oft unser Perfektionismus.
Weihnachten und die unnützen Geschenke: Wünsch dir was!
Sabine hat mir über Frag Inge eine Nachricht geschickt. Sie möchte wissen, wie man mit der Geschenkeflut sinnvoll umgeht: “Jedes Jahr zu Weihnachten bekommen wir stapelweise Kram, den wir eigentlich nicht brauchen und den ich dann irgendwie in die Schränke und in den Keller stopfe. Habt ihr irgendwelche Tipps dazu? Ich kann Freunde, Verwandte und Schwiegereltern […]
Detektivarbeit im Abfall: Was Ihr Müll über Sie aussagt
Zugegeben: Sich den eigenen Müll anzuschauen oder gar den anderer, gehört nicht gerade zu meinen Lieblingsbeschäftigungen. Aber von Moni kam zu Beginn unserer Dinge-Diät der Hinweis, dass man auch dort viel über das eigene Konsumverhalten lernen kann. Und der Tipp war goldrichtig. Am Anfang einer Dinge-Diät landen erst mal eine Menge Sachen im Müll. Aber […]
10 Verhaltensmuster, die den Dinge-Diät-Erfolg sabotieren
Wenn man mit seiner Dinge-Diät nicht so vorankommt wie erhofft, könnte das am eigenen Verhalten oder dem Umfeld liegen.
Konstanz ist langweilig
In der Rückschau erinnern wir uns nur an die Momente, die anders und speziell waren. Also sorgen Sie für Abwechslung, um mehr vom Leben zu haben!
Petras lehrreiches Geschenk für ihre Tochter
Petra hat mir (ungeplant) eine Lektion zum Thema Task-Diät erteilt, die nur für ihre Tochter gedacht war. Aber sie ist so gut, dass ich sie hier mit meinen Lesern teile.
Too much stuff: Warum wir Dinge kaufen, die wir nie brauchen
Wir haben doppelt so viele Dinge in unserem Kleiderschrank wie noch 1980. Und trotzdem kaufen wir noch immer mehr…
Nochmal Weihnachten: Was soll ich verschenken?
Vielleicht erinnern sich einige Stammleser, dass ich kürzlich einen Beitrag zum Thema Weihnachten und die unnützen Geschenke geschrieben habe als Antwort auf eine “Frag Inge”-Frage, wie man die lästige Flut unnützer Geschenke eindämmt. Jetzt habe ich dazu noch eine Frage bekommen: Hallo Inge. Dass ich mir gezielt etwas wünschen kann, habe ich verstanden. Aber wie kann ich […]
So belohnst du dich richtig
Untersuchungen zeigen, dass wir uns völlig falsch belohnen. Statt einem spontanen Impuls nachzugeben sollten wir lieber strategisch vorgehen.