Die Weihnachtswoche ist für viele die hektischste des Jahres. Und dann ist das Jahresende für viele auch noch die Zeit, zurückzublicken und sich zu fragen, was das vergangene Jahr eigentlich gebracht hat. War es ein gutes Jahr? Oder hatten Sie sich eigentlich mehr vorgenommen? Viel zu oft kommen unsere eigenen Bedürfnisse in all dem Stress zu […]
Die besten Geschichten schreibt ja das Leben. Bei mir ist das nicht anders. Als ich meinem Mann von dem vorherigen Beitrag zum Thema “Bist du zu optimistisch” erzählte, grinste er schelmisch und noch bevor ich was über den Inhalt erzählen konnte, meinte er nur: “Ach, deine Massagerolle?” Das war wie ein Schlag in die Magengrube. Ich […]
Hast du auch das Gefühl, du musst Bücher erst komplett lesen, bevor du sie weggeben kannst?
Die Dinge-Diät – mehr als Ausmisten: Nehmen Sie Ihr Leben in die eigene Hand und erfüllen Sie sich Ihre Wünsche und Ziele.
Inge ist noch immer im Krankenlager. Daher übernehme ich diese Woche noch einmal die Regie hier. Seien wir ehrlich: Niemand wacht auf und stellt fest, dass sich über Nacht der Kleiderschrank entschlossen hat, aus allen Nähten zu platzen, oder irgendwer Tonnen von Zeug in der Wohnung abgeladen hat. Auch in der Garage haben sich die […]
Wie oft belohnen Sie sich mit Sachen, die Sie eigentlich gar nicht brauchen? Belohnungen sollen uns motivieren – aber oft bestrafen wir uns durch unser Verhalten eher.
So vollgestopft unsere Schränke sind, so vollgestopft sind oft auch unsere Terminkalender. Fast täglich treffe ich jemanden, der darüber klagt, zu wenig Zeit und zu viel zu tun zu haben. Das hat dazu geführt, dass wir mal verglichen haben, wie viele mit ihrer Lebenszeit und ihrem Wohnraum umgehen: Zeit kann man nicht sparen: man hat […]
Wieder mal Post … und zwar mit einem tollen Tipp: Hallo Inge. Ich lese regelmäßig deinen Blog und habe auch eure Bücher. Darin schreibt ihr unter anderem, wie wichtig es ist, dass man Gewohnheiten aufbaut und regelmäßig am Ball bleibt. Und du empfiehlst einen Kalender, bei dem man die Tage markiert und mit einer Linie verbindet, […]
Zeit ist die vielleicht wertvollste Resource, die uns zur Verfügung steht. Und doch gehen wir sehr fahrlässig mit ihr um. Vor allem aber setzen wir uns selbst oft unter Zeitdruck: Vermutlich haben Sie eine To-Do-Liste für die kommenden Tage und Wochen – wenn nicht schriftlich fixiert, dann doch im Kopf. Und alles, was Sie nicht […]
Es gibt bessere Möglichkeiten, seine freie Zeit zu verbringen, als einfach nur auszuspannen und “nichts” zu tun.
Sind Sie schon einmal nachts aufgewacht, wollten auf die Toilette und die Hausschuhe waren verschwunden? Oder der Griff zur Brille ging ins Leere? Oder der Lichtschalter scheint sich nicht an seinem Platz zu befinden. Wo bin ich eigentlich? Was ist hier los? Plötzlich verwandelt sich eine ganz alltägliche Situation, die man im Halbschlaf schon tausend Mal […]
Das kennt vermutlich jeder: Man versucht eine Aufgabe zu erledigen, ist aber mit dem Ergebnis nicht zufrieden. Und es zieht sich immer weiter in die Länge. Schuld ist oft unser Perfektionismus.