Hast du schon deine “Nicht kaufen!”-Liste geschrieben?
Auf was solltest du verzichten, kaufst es aber doch immer wieder spontan?
Gewohnheiten
Warum bewahre ich das eigentlich auf?
Heute möchte ich Sie zu einem kleinen Gedankenexperiment einladen: Sicher besitzen auch Sie eine Menge Dinge, von denen Sie gar nicht mehr so genau sagen können, wie und warum sie in Ihren Besitz gekommen sind. Suchen Sie sich ein paar große, sperrige Teile raus und fragen Sie sich einfach, warum Sie die Sachen noch immer […]
Lesetipp: Zehn Irrtümer über die Urlaubszeit
Das Beste aus der Urlaubszeit machen … aber wie? 10 Denkanstöße, die unsere Vorstellung vom perfekten Urlaub auf den Kopf stellen.
Leserpost: Nicht mehr so abgelenkt …
Tolles Feedback von einer Blogleserin, die berichtet, wie sie durch die Dinge-Diät zu mehr Fokus, mehr Zeit und mehr Lebensenergie gefunden hat.
Smartphone-Fasten als Familienprojekt
Back to the roots: Petra und ihre Tochter verzichten bis Ostern auf ihre Smartphones.
21 Tage
Wie erlernt man eigentlich eine neue Gewohnheit?
Was wir nicht regelmäßig nutzen, können wir auch gleich weggeben
Unser Leben besteht oft aus Routine. Man kann auch sagen: Alltag. Der ist nicht immer schön, aber (scheinbar) unvermeidbar. Ja, Abwechslung wäre nett, aber man hat viel zu selten Zeit dafür. Und so sparen wir uns eine Menge für “später” auf.
Fünf Fehler, die Sie bei Ihrer Dinge-Diät vermeiden sollten
Bei der Dinge-Diät kann man sich das Leben leichter oder schwerer machen. Immer wieder schreiben mir LeserInnen, die ein paar grundlegende Faktoren außer Acht lassen.
Weggeben oder behalten: Die ganz einfache Lebensqualität-Regel
Immer wieder werde ich gefragt, wie wir entscheiden, ob wir etwas entsorgen oder behalten: Funktion? Finanzieller Wert? Absicherung für die Zukunft? Oder ganz etwas anderes?
Ist das eigentlich “meins”?
Vera hat eine spannende Frage aufgeworfen, die für mich die Quintessenz unser Dinge-Diät und Task-Diät widerspiegelt. Aber lesen Sie selbst und stellen Sie sich dann selbst einmal der Frage.
Schalt mal ab … und mach mal Pause
Pausen sind wichtig, um Energie zu tanken und sich anschließend wieder besser konzentrieren zu können. Leider vergessen wir das viel zu oft.
“Ich ziehe das Chaos magisch an”
Überall, wo es ein Opfer gibt, gibt es auch einen Täter – oder genauer: eine Ursache. Daher ist Ursachenforschung bei der Dinge-Diät so wichtig.