Fünf Fehler, die Sie bei Ihrer Dinge-Diät vermeiden sollten
Bei der Dinge-Diät kann man sich das Leben leichter oder schwerer machen. Immer wieder schreiben mir LeserInnen, die ein paar grundlegende Faktoren außer Acht lassen.
Strategie
Zwei Tipps, die beim Einkauf Zeit und Geld sparen
Meine Mutter beim Einkaufen zu beobachten hat gezeigt, wie sie Zeit und Geld im Supermarkt vergeudet. Das muss nicht sein, wenn man ein paar einfache Tipps beherzigt.
Vera und die Don’t-Do- und Don’t-Shop-Listen
Jeder schreibt Einkaufszettel und To-Do-Listen. Aber es geht auch andersrum, wie Vera zeigt.
Top 5: Diese Vorteile bietet eine Dinge-Diät auf Dauer
Markus hat in dieser Woche einen tollen Gastbeitrag zum Thema Dinge-Diät und Autopilot geschrieben und zeigt, warum eine Dinge- oder Task-Diät ein Lebensstil und keine Einmal-Maßnahme ist. Passend dazu habe ich, angeregt durch eine Leserzuschrift, mal eine (ganz unrepräsentative) Umfrage zu den wichtigsten Vorteilen eines „Dinge-Diät-Lebensstils“ gemacht. Es ging um die langfristigen Auswirkungen einer Dinge-Diät, nicht die […]
Ideenliste: So befreien Sie sich von unnötigem Stress und Termindruck
Zeit ist die vielleicht wertvollste Resource, die uns zur Verfügung steht. Und doch gehen wir sehr fahrlässig mit ihr um. Vor allem aber setzen wir uns selbst oft unter Zeitdruck: Vermutlich haben Sie eine To-Do-Liste für die kommenden Tage und Wochen – wenn nicht schriftlich fixiert, dann doch im Kopf. Und alles, was Sie nicht […]
Ausmisten leicht gemacht: Stellen Sie die richtigen Fragen
Wenn man sich einmal genauer in der eigenen Wohnung umschaut, dann entdeckt man sie: Sachen, die schon fast vergessen waren und unbemerkt mit in der Wohnung leben. Diese Mitbewohner beteiligen sich nicht an der Miete. Sie halten die Wohnung nicht in Schuss. Sie belegen nur Platz und machen uns ein schlechtes Gewissen, denn schließlich haben […]
Die einfache Methode, um weniger Zeit mit unnötiger Sucherei zu vergeuden
Sind Sie schon einmal nachts aufgewacht, wollten auf die Toilette und die Hausschuhe waren verschwunden? Oder der Griff zur Brille ging ins Leere? Oder der Lichtschalter scheint sich nicht an seinem Platz zu befinden. Wo bin ich eigentlich? Was ist hier los? Plötzlich verwandelt sich eine ganz alltägliche Situation, die man im Halbschlaf schon tausend Mal […]
Leserpost: Was tun, wenn mich Steuer und Abrechnungen nur nerven und stressen?
Liebe Leserpost zum Jahreswechsel: Liebe Inge, dank Deiner Hilfe habe ich meinen Kleiderschrank komplett ausmisten können. Und sogar meinen Mann habe ich animiert, auch seine Sachen mehrfach durchzusehen. […] Aber davon wollte ich nur am Rande berichten. Mein großes Problem ist 1) die Erstellung der jährlichen NK-Abrechnung 2) die jährliche Est. Dabei fällt mir […]
Mit der Task-Diät (nicht nur) gegen Weihnachtsstress & Jahresend-Blues
Die Weihnachtswoche ist für viele die hektischste des Jahres. Und dann ist das Jahresende für viele auch noch die Zeit, zurückzublicken und sich zu fragen, was das vergangene Jahr eigentlich gebracht hat. War es ein gutes Jahr? Oder hatten Sie sich eigentlich mehr vorgenommen? Viel zu oft kommen unsere eigenen Bedürfnisse in all dem Stress zu […]
Balance halten: Einreise regeln und Aufenthalt beschränken
Die einmal gewonnene Balance zu halten ist bei der Dinge-Diät mindestens ebenso wichtig wie das eigentliche Ausmisten, denn nur so lässt sich vermeiden, dass sich wieder neuer Kram ansammelt. Allerdings sind wir oft ziemlich schlecht darin, „Nein“ zu sagen und Sachen gar nicht oder nur befristet in die Wohnung zu lassen. Ein guter Trick ist, […]
Besser organisiert: 8 clevere Strategien gegen das Chaos
Wir neigen alle in manchen Situationen zu Chaos, das sich dann darin zeigt, dass der Schreibtisch ein riesiges Durcheinander ist, der Kleiderschrank aus allen Nähten platzt, die Unterlagen für die Steuer verschwunden sind oder auch das Wohnzimmer so aussieht, dass wir keinen Besuch dort hinein lassen können. Die wenigsten sind in allen Bereichen chaotisch und […]
Linktipp: Der ewige Essensplan – Stress vermeiden mit langfristiger Planung?
Das SZ Magazin berichtet über eine Stuttgarter Familie, die es leid war, sich immer wieder den Kopf darüber zu zerbrechen, was am Abend auf den Tisch kommen soll. Jetzt weiß sie es lange im Voraus – dank einem ausgetüftelten Essensplan: Planwirtschaft Was haltet ihr von der Idee? Ich bin ja durchaus für mehr Planung, was das […]