Wie man schlechte Gewohnheiten los wird
Schlechte Angewohnheiten: Was ist das eigentlich? Und wie wird man so was los? Zwei psychologische Tricks, die Sie kennen sollten, um Ihre schlechten Gewohnheiten loszuwerden.
Wert
Leserpost: Wie fühlt es sich an?
Sind Sie eher der rational-analytische oder eher der emotional-intuitive Typ? Wenn Sie sich zu letzteren zählen, kann Ihnen diese Methode helfen, sich von unnützem Kram zu trennen.
Leserpost: Weniger, dafür besser
Maria hilft die Dinge-Diät nicht nur, überflüssigen Kram loszuwerden, sondern sich auch bessere Dinge zu leisten.
Defekt: Wegwerfen, Reparatur oder Neukauf – das ist hier die Frage
Kaputte Waschmaschine: Was nun? Neukauf oder Reparatur? Statt aus dem Bauch zu entscheiden kann man auch strukturierter vorgehen.
Zwei der größten Illusionen, warum wir Sachen horten
Ein Gespräch mit meiner Mutter, das erklärt, warum viele Eltern Dinge behalten, auch wenn sie sie selbst nicht mehr nutzen.
Top oder Flop: Die besten und die schlechtesten Anschaffungen
Gute Wahl – schlechte Wahl: Laufend leisten wir uns irgendwelche neuen Dinge. Manchmal ganz banale, alltägliche, manchmal verbunden mit hohen Hoffnungen und Erwartungen. Aber was waren die wirklichen Highlights? Und was hat sich als Reinfall erwiesen?
Top 5: Diese Vorteile bietet eine Dinge-Diät auf Dauer
Markus hat in dieser Woche einen tollen Gastbeitrag zum Thema Dinge-Diät und Autopilot geschrieben und zeigt, warum eine Dinge- oder Task-Diät ein Lebensstil und keine Einmal-Maßnahme ist. Passend dazu habe ich, angeregt durch eine Leserzuschrift, mal eine (ganz unrepräsentative) Umfrage zu den wichtigsten Vorteilen eines „Dinge-Diät-Lebensstils“ gemacht. Es ging um die langfristigen Auswirkungen einer Dinge-Diät, nicht die […]
Die drei „Seiten“ für ein erfülltes Leben, die Sie in Einklang bringen müssen
Es heißt immer, dass alles zwei Seiten hat. Vielleicht hat ein erfülltes Leben drei? Seit ein paar Tagen habe ich die folgende Grafik als Bildschirmhintergrund: Diese simple Grafik ist für mich momentan so etwas wie ein Sinnbild für unsere Dinge-Diät und unsere Task-Diät:
Die Wechselgeld-Challenge
Petra rief mich kürzlich an und hat mir von einer Challenge erzählt, die ihre Tochter bei ihren Freundinnen aufgeschnappt und zum Jahreswechsel gestartet hat. Dabei geht es darum, jeden Tag einen kleinen Betrag zu sparen, indem man ihn in ein Einmachglas oder eine Flasche legt: am 1. Tag: 1 Cent am 2. Tag: 2 Cent […]
Mein Jahresrückblick 2015 … und ein Ausblick
Herzlichen Dank für eure lieben Wünsche zum Jahreswechsel! Einige von euch haben mich gefragt, was ich mir für das neue Jahr vorgenommen habe und das vergangene Jahr für mich (oder uns Mädels) gebracht hat. Ehrlich gesagt bin ich eigentlich kein Freund solcher Beiträge, denn ich sehe mich nicht im Mittelpunkt, sondern es geht mir vor allem […]
Mehr Geld in der Haushaltskasse dank Dinge-Diät: 3 (+1) Tipps
Vorweihnachtszeit. Jetzt soll uns wieder überall das Geld aus der Tasche gezogen werden. Eine gute Gelegenheit, mal zu überprüfen, wo man ein wenig Geld einsparen könnte, denn Geld kann man ja nie genug haben, oder? Überprüfen Sie alle regelmäßig anfallenden Zahlungen auf ihre Notwendigkeit: Oft zahlen wir für Vereinsmitgliedschaften, Zeitschriftenabos und Services, ohne sie wirklich […]
Tabu für schöne Sachen bei der Dinge-Diät?
Bedeutet „Dinge-Diät“, dass man auf alles verzichten muss, das keine echte Funktion erfüllt? Quatsch: Erlaubt ist, was (wirklich) gefällt.