Veränderung

21 Tage

Wie erlernt man eigentlich eine neue Gewohnheit?

Warum Ostern und der Frühlingsbeginn ein perfektes Beispiel für den Sinn einer Dinge-Diät liefern.

Alltag in einer fremden Wohnung und Umgebung? Da kann man eine Menge über sich lernen! Meine Erkenntnisse aus einem ungeplanten, kleinen Abenteuer.

Es ist keine Schande, Fehler im Leben zu machen. Nur sollte man daraus lernen und nicht einfach weitermachen wie bisher.

Für unser Ein-Wochen-Dinge-Diät-Experiment brauchst du nur etwa 20 Minuten pro Tag. Und findest selbst heraus, was dir eine Dinge-Diät bringen kann.

Welche Werte sind eigentlich wirklich wichtig im Leben? Kann man „reicher“ werden durch Verzicht?

Wo anfangen? Das ist eine der Fragen, die mir immer wieder zur Dinge-Diät gestellt wird. Zwei Listen helfen…

Wer möchte nicht mit minimalem Aufwand das maximale Ergebnis erzielen? Aber oft steht genau dieser Wunsch unseren Erfolgen im Weg.

Von manchen Altlasten kann man sich irgendwie nicht trennen, obwohl sie aus einer vergangenen Zeit stammen … oder gerade deswegen.

Wie kriege ich meinen Mann (bzw. Lebensgefährten) dazu, mich bei meiner Dinge-Diät zu unterstützen?

Platz schaffen ist das eine, Ordnung schaffen das andere: die zwei Seiten der Dinge-Diät.

Wenn man mit seiner Dinge-Diät nicht so vorankommt wie erhofft, könnte das am eigenen Verhalten oder dem Umfeld liegen.

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