21 Tage
Wie erlernt man eigentlich eine neue Gewohnheit?
Ziele
Bist du zu optimistisch?
Wieder dauert alles länger als gedacht? Warum es hilft, manchmal etwas weniger Optimismus an den Tag zu legen.
Leserpost: Spaß haben und es sich gut gehen lassen
Irene hat mich an einen wichtigen Leitsatz erinnert: „Wer Spaß hat (und sich Spaß gönnt) hat mehr vom Leben!“
Was bringt es mir?
Mit einer einfachen Frage mehr aus der eigenen Zeit machen und Zeitfresser entlarven.
Tipps für die „Tage zwischen den Jahren“
So nutzt du die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr optimal.
5 einfache Tipps für eine mentale Diät
Wir vergeuden jeden Tag viel mentale Energie und Zeit. Unser Gehirn ist manchmal genauso zugeräumt wie unsere Wohnungen und Schränke. Mit ein paar einfachen Methoden kann man sich spürbar entlasten.
Gute Planung ist wichtig: Checklisten, Best Practices und mehr
„Planung ist das halbe Leben.“ Wir kennen alle den Spruch, aber wie oft richten wir uns wirklich danach?
Denkanstoß: Reichtum bedeutet mehr als Besitz und Geld
Welche Werte sind eigentlich wirklich wichtig im Leben? Kann man „reicher“ werden durch Verzicht?
Freizeit, freie Zeit … richtig genutzt
Wie nutzt du deine Freizeit? Sehr gezielt? Oder lässt du dich treiben? Oder hast du gar das Gefühl, gar keine freie Zeit für dich zu haben?
Von Perfektion, Systemen und Lebensqualität
Wer möchte nicht mit minimalem Aufwand das maximale Ergebnis erzielen? Aber oft steht genau dieser Wunsch unseren Erfolgen im Weg.
April-Challenge: Lernen statt kaufen
Im April haben wir uns vorgenommen, uns Themen & Hobbys zu widmen, die uns immer interessiert haben, aber für die scheinbar nie Zeit bleibt. Mach doch mit!
Bewusster einkaufen: 3 Tipps für mehr Kontrolle & Selbstsicherheit
Du hast das Gefühl, den Einkauf nicht im Griff zu haben und zu viel Geld auszugeben? Dann helfen dir diese Tipps.