Selbsterkenntnis
Je mehr Sie Ihren Alltag hinterfragen und Abwechslung & Veränderung zulassen, desto immuner werden Sie für Frustkäufe und desto mehr „quality time“ bringen Sie in Ihr Leben.
Abwehr
Fünf Fehler, die Sie bei Ihrer Dinge-Diät vermeiden sollten
Bei der Dinge-Diät kann man sich das Leben leichter oder schwerer machen. Immer wieder schreiben mir LeserInnen, die ein paar grundlegende Faktoren außer Acht lassen.
Vera und die Don’t-Do- und Don’t-Shop-Listen
Jeder schreibt Einkaufszettel und To-Do-Listen. Aber es geht auch andersrum, wie Vera zeigt.
Die richtigen Fragen fürs Ausmisten: Welches Problem löst das?
Vor einiger Zeit habe ich einer Freundin beim Entschlanken ihres aus der Form geratenen Kleiderschranks geholfen. Oder erst mal genauer: helfen wollen. Denn obwohl sie mich extra um Unterstützung gebeten hatte, hatte sie bei jedem einzelnen Stück zunächst Probleme, loszulassen. „Aber das war so teuer.“ „Aber das könnte ich noch brauchen.“ „Aber das muss man […]
Sag den Vasen leise Servus
Es war ein wenig Arbeit gewesen. Und manchmal ging es auch um unterschiedliche Überzeugungen. Aber jetzt, am Ende des Tages, standen die beiden Frauen zusammen und hatten beide das Gefühl, etwas vorangebracht zu haben. Vor ihnen stand eine Klappkiste auf dem Tisch mit zahlreichen Vasen und Gefäßen – fertig zum Abtransport. „Vielleicht hätte ich das […]
Bestimmt das Chaos in der Küche und der Wohnung, wie Sie sich ernähren?
Eine Studie mit dem Titel „Clutter, Chaos, and Overconsumption: The Role of Mind-Set in Stressful and Chaotic Food Environments“ von Lenny Vartanian von der UNSW Australia sowie Kristin Kernan und Brian Wansink von der Cornell University hat untersucht, ob es einen Zusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheiten und dem Chaos in der Wohnung gibt. Dabei ging es zwar […]
Gastbeitrag: Dinge-Diät, Autopilot und alte Gewohnheiten
Inge ist noch immer im Krankenlager. Daher übernehme ich diese Woche noch einmal die Regie hier. Seien wir ehrlich: Niemand wacht auf und stellt fest, dass sich über Nacht der Kleiderschrank entschlossen hat, aus allen Nähten zu platzen, oder irgendwer Tonnen von Zeug in der Wohnung abgeladen hat. Auch in der Garage haben sich die […]
Auf den Spuren der Dezember-Hektik: Kram und Zeitvergeudung
Der Dezember sollte eigentlich ein ruhiger, besinnlicher Monat sein. Aber wir wissen alle, dass meist das Gegenteil eintritt: Stress und Hektik verhindern, dass wir uns entspannt auf die Feiertage und den bevorstehenden Jahreswechsel freuen können. Überall hört man von Bekannten, dass sie keine Zeit haben und im Stress sind. Dabei hat doch jeder gleich viel […]
Des-Illusion: Raus aus dem Schrank – stellen Sie sich der Wahrheit!
Birthe hat mir geschrieben: (…) Jetzt aber zu meiner Geschichte. In einem deiner E-Books hast du etwas davon geschrieben, dass wir uns nur der Illusion hingeben, all den Kram in unseren Wohnungen zu brauchen. Das habe ich am Anfang nicht ernst genommen. Ich fand auch wenige Sachen, die ich wirklich guten Gewissens wegwerfen konnte, obwohl […]
Altlasten aus einem früheren Leben
Wieder einmal nette Post auf meinen Aufruf, mir eigene Tipps und Erfahrungen mit der Dinge-Diät mitzuteilen. Inge (hallo, Namensgenossin!) schreibt: Erst durch das Lesen deiner Bücher ist mir aufgefallen, wie viele Sachen „Altlasten“ sind. Sachen, die wir irgendwann mal gekauft haben und die irgendwann im Schrank oder im Keller gelandet sind. Kinderspielzeug, Sportgeräte, Sachen für […]
Leserpost: Das Wunder der letzten Minute – oder: Der Trick mit dem Besucherblick
Ich habe wieder einmal Post bekommen. Lisa schreibt vom „Wunder der letzten Minute“ und ich finde das so zutreffend und spannend, dass ich ihre Zeilen hier auszugsweise teilen möchte: Immer wenn ich Grund habe, meine Wohnung besonders aufzuräumen und zu pflegen, weil lieber Besuch kommt, schaffe ich es ganz besonders leicht, mich von Dingen zu […]
Was bleibt?
Was bleibt von mir, wenn ich einmal nicht mehr bin? Ich weiß, dass wir die Augen zumeist vor dem Thema verschließen. Aber in den vergangenen Wochen bin ich gleich mehrfach damit in Berührung gekommen. Karla hat kürzlich einer Bekannten bei einer Wohnungsauflösung geholfen. Ein älteres, mittlerweile allein lebendes Familienmitglied war verstorben und die Wohnung musste […]